2017-12-05から1日間の記事一覧

動機

人が変わるには、行動を変えなければなりません。行動を変えるというのは、非常に難しいです。一時的にモチベーションが上がっても、それを維持することって、非常に困難です。じゃあ、どうしたら？？行動を変えるには、強い動機付けが必要だと思います…